他說(shuō)：

    常聽(tīng)有人抱怨：“哎，活得真累！”一個(gè)人最大的勞累莫過(guò)于心累。心累，凡事看不開(kāi)，就會(huì)導(dǎo)致肌體內(nèi)各器官調(diào)節(jié)作用的失衡，久而久之，疾病就會(huì)纏身。

    心累到底是什么？是無(wú)可奈何花落去，是一個(gè)人為更多的個(gè)人自由選擇而付出的沉重代價(jià)。不到長(zhǎng)城非好漢，對(duì)社會(huì)地位的渴望，對(duì)金錢(qián)的渴望，對(duì)虛偽自尊的堅(jiān)持，對(duì)享樂(lè)的無(wú)盡欲望，等等，都會(huì)造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感覺(jué)。

    兩個(gè)一起跑步的人，跟在后面跑的總會(huì)顯得累些；社會(huì)在發(fā)展，如果跟不上節(jié)奏就會(huì)覺(jué)得累。想干事情很多，做過(guò)的夢(mèng)也有很多，可是什么也沒(méi)有做成，于是覺(jué)得累。睜開(kāi)兩眼歷歷在目，閉上雙眸又不堪重負(fù)，看不到希望和光芒，于是感嘆心累了。

    手酸了，可將手里的東西放下；心累了，請(qǐng)把心里的事放下。說(shuō)到底，再累也不要讓自己心累。輕裝上陣，人生會(huì)更美好，身體會(huì)更健康。